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2026年 6月 10日 集中力が切れた時のリセット法
こんにちは！
最近道を歩いていると
もっちゅりんの箱を
持ち歩いている人が多く
自分も食べたくなり
ミスタードーナツに行ってみると
新発売のいちごのみ売り切れ
という現実でした。
大のスイーツ好きなので
頑張って早起きをしていちごを
勝ち取ろうと考えている
担任助手２年の椙山です。
さて本日のテーマは
「集中力が切れた時のリセット法」です。
皆さん集中して
勉強に取り組むことは
できてるでしょうか？
中々長時間続けて勉強することは
厳しいと思うので集中力が切れた時の
対処法についていくつかお話します。
一つ目は昼寝をすることです。
長すぎると勉強時間が短くなる
だけで意味がないのですが
３０分ほどならスッキリして勉強を
再開できると思います！
二つ目はおやつを食べることです。
糖分を補給することことも大切です！
個人的には少しずつ食べられるので
グミが大好きでした！
三つ目は散歩をすることです。
眠気覚ましにもなりますし
少し体を動かしてリセット
するのもいいと思います！
自分に合ったリセット方法を見つけ、
最大限の集中力で勉強するようにしましょう！
明日の担任助手への質問
Q 入ってみたかった部活はありますか？
A サッカー部ですかね。華やかです。
明日の担任助手への質問
Q 高校生活で忘れられないことは？
2026年 6月 10日 スマホを触らない環境づくり
こんにちは！
担任助手２年の羽太です
本日のテーマは
スマホを触らない環境づくりです
みなさんスマホとうまく向き合うことはできていますか？
スマホはうまく使えば
勉強の効率は良くなりますが
使い方によっては
勉強時間や質が
下がってしまいます
そのため
スマホを触らない環境づくりをすることが必要です
スマホを使わないために
スクリーンタイムを設定したり
スマホを預けたりして
強制的にスマホを断ってみてください
すぐできる対処法としては
スマホを机の上に置かないことや
通知を切ることです
受験勉強の一番の敵は
スマホなので
できるだけ早く
スマホ依存症から脱却して
勉強に集中しましょう！
明日の担任助手への質問
Q 好きな飲食店は？
バーガーキングです
明日の担任助手への質問
Q 入ってみたかった部活はありますか？
2026年 6月 8日 苦手科目は捨てるべき？
みなさんこんにちは！担任助手１年の田中です。
最近は受験期から行きたかった
kohjiyaの武道館に行けたので
とても幸せな気分で毎日過ごしています。
さて、本日のテーマは「苦手科目は捨てるべき？」です。
結論から言うと、
当たり前ですが捨てない方がいいと思います！
その理由は
入試の時に自分が苦手で
やらなかったものを
ほかのしっかりと勉強してきた人たちに
差をつけられてしまい
その差で合格を掴み取ることが
できなくなってしまうかもしれないからです。
そして自分も古文がとても苦手で
先延ばしにしてしまい
結局最後までしっかりやらず
それも第一志望に落ちてしまった
原因の1つかなと思います。
なのでみなさんは苦手科目をやるのは大変だと思うのですが頑張ってください！
明日の担任助手への質問
Q ６月挑戦してみたいことは？
筋肉を大きくする
明日の担任助手への質問
Q 好きな飲食店は？
2026年 6月 7日 全国統一高校生テスト、申し込み締め切りまであと少し！
みなさんこんにちは！担任助手一年の宮﨑百花です。
最近は忙しすぎてご飯を食べる時間もなく、
最初の食事が夜中になってしまうことがあり、絶賛不健康です…（笑）
けれども何を差し置いてでも睡眠はとるべきだといえるくらい寝ることは大事なので、
みなさんも最低限の睡眠時間は確保できるように頑張ってください！
さて、本日のテーマは
「全国統一高校生テスト、申し込み締め切りまであと少し！」です。
みなさんはもう申し込みしましたか？
もししていなければ早急に申し込みしましょう！！
模試をうけられる回数は限られています。
すなわち自分の「苦手」を見つけて、向き合える回数も限られています。
ですので模試を受けられる機会を毎回大切にして、
復習までしっかりと行いましょう！
点数を伸ばす一番の方法は苦手分野をつぶすことだと考えています。
とてもシンプルですよね！
けれども自分が本当に苦手としている部分を見つけるのは困難です。
なぜなら「わかった気になって満足してしまっている」
というケースがとても多いからです。
模試に積極的に参加し、
本番の雰囲気に慣れると同時に苦手分野を発掘して、
次に生かしていきましょう！！
昨日の担任助手からの質問
Q 最近ハマっている食べ物は？
A 昨日の方と同じくサーティワンなのですが、
ティーオーレという味にドハマりしています！
たまに出現する期間限定の味で最近また復活したので、
よくばりフェスで全部ティーオーレにしちゃいました♡
明日の担任助手への質問
Q ６月挑戦してみたいことは？
2026年 6月 6日 やる気に頼らない勉強法
1年担任助手の栫です
先日の台風から一転
今日は暖かく晴れていて夏の始まりを感じています
私はこの夏新しいことに
チャレンジしようと思っていて
夏休みに一人でタイ旅行に行こうと思っています
さて
今日のブログテーマはやる気に頼らない勉強法です
やる気というものは本当に気まぐれで
やる気を当てにしていると
スマホを見ていて気づいたら
時間がたってることなどがよくあります
けれど受験において時間というものは本当に大切で
特に高３生にとっては
これからの時期は時
間を無駄にするわけにはいかないと思います
土日は東進にいる時間が長く、
集中力が続かずやる気が出ないこともあると思います
そこで私がおすすめしたいことがあります
それは過去問演習などの問題演習系です
最近、高３生は
共通テストの演習を始めた方も多いと思います
人はやる気が出るから動くのではなく、
動くからやる気が出ると言われています
過去問演習は一度始めてしまえば
やり切るしかないのでおすすめです
実際に多くの受験生が午前中に過去問演習をして
午後に復習しています
やる気がないときでもとりあえず勉強を始めてみてくださいね
昨日の担任助手からの質問
Q 最近のおすすめは？
A ３１のポッピンコットンキャンディです
コットンキャンディ大好きなので
発売日に食べました°˖✧˖°
明日の担任助手への質問
Q 最近ハマっている食べ物は？
