集中力が切れた時どうしてた? | 東進ハイスクール 湘南台東口校 大学受験の予備校・塾|神奈川県 東進ハイスクール湘南台東口校|神奈川県

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2021年 6月 19日 集中力が切れた時どうしてた?

こんにちは!

早稲田大学創造理工学部1年の

榎原健人です!

 

今回のブログテーマは

「集中力が切れた時どうしてた?」

です!

 

勉強を長時間続けていると、

ふとした瞬間に集中が切れてしまう、

なんてことありませんか?

 

そうなった時は、

5分ほど外を歩いてみましょう!

 

外の新鮮な空気を吸う事で、

体に酸素を取り入れる効果が、

足の筋肉を使う事で、

足に溜まった血液を脳に行き渡らせる効果が期待できます!

 

オススメの歩くコースは、

湘南台駅のロータリーです!

一周グルっとする頃には、

気分がリフレッシュします!

 

皆さんも是非試して見て下さい!

 

 

昨日の担任助手からの質問

Q好きなアーティストを教えてください!

Aヨルシカ、花譜です!

明日の担任助手への質問

現役時代に一番使っていた参考書は何ですか?

 

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