勉強に集中できない時の対処法 | 東進ハイスクール湘南台東口校|神奈川県

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2020年 12月 22日 勉強に集中できない時の対処法

こんにちは! 

早稲田大学1年の井上です。

 

今年もあと10日ですね

年が明けると受験生は受験が近づいていることを

より実感すると思います。

もうすぐ多くの学校で冬休みに入ると思いますが

気を緩めずに最後まで頑張り切りましょう!!

 

また12月の共通テスト模試の帳票が

返ってきたと思います。

自己採点が正しかったのか、周りと比べて

自分ができていないところはどこか

客観的に自分を分析できるいい機会だと思うので

ぜひ復習に活用してみてください!

 

また今日(12月22日)から東進の開館時間が

8時半になっています!!

多くの大学の場合、受験は午前中から始まるので

朝から東進に来て朝方のリズムに慣れておきましょう!

 

さて今回は勉強に集中できない時の対処法について

書いていきたいと思います。

僕が受験生時代に集中できなかった日のパターンは

大きく分けて二つありました。

一つ目が勉強しないといけないと思いつつ

なぜか集中できない日

二つ目が点数が伸びないことで何をやったら

いいか考えたり、受験に対して不安になったりし

勉強が手につかなくなり集中できない日 です

 

ではこれらをどのように乗り越えたかについて

書いていきたいと思います。

一つ目の日はいきなり過去問を解いたり

演習から始めてしまうと意味なく終わってしまうので

多少予定を崩すことを覚悟で単語や文法の確認など

比較的軽い気持ちで始められる勉強をやることで

自分の頭や体を徐々に勉強に慣らしていって

集中するようにしていきました。

二つ目の日は時間を決めてその中で

ひたすら悩んで切り替えていました。

受験に対して不安を感じ、悩むことは

誰しもあるので悪いことではないと思います。

しかしいつまでも引きずるのは時間が

もったいないので、30分間など時間を決め

その中でひたすら考え事をして切り替えていました。

 

勉強に集中できない時というのは誰にでも

あると思います。しかしそれが受験本番に来てしまい

力を出し切れずに受験が終わるという事だけは

してほしくないので、自分なりの対処法を

確立して受験に臨めるように準備しておくことが

大切だと思います。

受験まで残り少なくなってきましたが

最後まで諦めずに頑張り切りましょう!!

 

昨日の担任助手からの質問

Q.去年のお正月はどのように過ごしていましたか

A. 初詣に行ったあと校舎に来て勉強していました

 

明日の担任助手への質問

Q. 千題テストの思い出を教えて下さい