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2022年 11月 9日 睡魔との戦い
こんにちは！
武蔵野大学教育学部教育学科
麻生太陽です。
今日で共通テストまで６５日です。
あと2か月と少ししかありません…！
自分も受験生のころは残り日数が
２桁になってからは時間が信じられないくらい早く進むような
感覚だったことを覚えています。
ここからも頑張って行きましょう！
さて、今日のテーマは
睡魔との戦いです。
このテーマは多くの受験生を
悩ませるテーマだと思います。
自分も受験期は何度も戦い、
何回も打ち負かされた記憶があります。
冒頭に話した通りもう時間がない
受験生の皆さんにとって厄介な存在ですよね。
そこで今回は眠くなった時に使える方法を
いくつかご紹介したいと思います！
①体を動かす
これは自分が高校生だったころに
一番使った方法です！
その場で腕を伸ばす、首を回す等の
簡単な動きでもいいと思いますし、
思い切って20分程度の散歩、筋トレなども
かなり目が覚めるいい方法です！
自分は眠くなったら自転車で30分
外を回ったりしていました。
特に寒くなるこの季節は外に出るだけで
頭がシャキッとするのでお勧めです！（風邪はひかないように！！）
ただ、あまりにも負荷をかけると逆に疲れが溜まって
眠くなってしまうのでほどほどに…
⓶水やお茶を飲む
これも受験時代やってました。
体を動かすよりは効果が薄いですが、
ラスト1時間、30分といった追い込みにはお勧めです。
飲むものは冷えたものがオススメです！
この寒い季節には温かいものが飲みたくなるのは分かりますが、
眠気覚ましという点では温かいものは逆効果！
キンキンに冷えた飲みものにしましょう。風邪には注意！
⓷糖分を摂取する
長い間机に向かって勉強しているとどうしても
集中力がなくなって結果的に
眠くなってしまうこと、ありますよね。
それは脳の糖分不足が原因と
なっていることが多いです！！
ちょっと休憩して糖分を取ってみてはいかがでしょうか？
ちなみに自分のオススメはラムネです。美味しい。
いかがだったでしょうか！！
ここからは時間との勝負です！
何とか睡魔に打ち勝って受験本番に備えましょう！
昨日の担任助手からの質問
Q.暇なとき何してますか？
A.自転車こぐかハンドボールの試合観てたりです
明日の担任助手への質問
Q.今はまっているものはありますか？
2022年 11月 8日 学校サボりはNGです！
こんにちは。
担任助手4年の鵜高です。
受験生の皆さん、
学校にはきちんと行っていますか？
この時期になってくると、
学校の授業が無駄に感じてしまったり、
行き帰りの時間を負担に感じることで、
学校に通わなくなってくる生徒が多く見受けられます！
学校をさぼることは、
生活リズムの乱れや精神面での負担につながります！
友達や社会との接点を持つことで、
身体面のみではなく、精神面の健康も
受験本番まで保てるようにしましょう！
実際に、担任助手で合格している先輩たちは
高校にも、東進にも最後まできちんと通い切った人が
多いです。
気が乗らないときもあるかもしれませんが、
しっかり学校には通いましょう！
昨日の担任助手からの質問
Q.好きなアーティストは誰ですか？
A.かわたにえのんです！
明日の担任助手への質問
Q.暇なとき何してますか？
2022年 11月 7日 模試の直しは早急に！
こんにちは！
担任助手１年の小菅です。
この頃、肌寒いと感じる日が続いていますね。
朝起きるたびに、
布団を剥がすのが苦痛で仕方ありません。
今回のテーマは
「模試の直しを早急に！」です。
模試の直しは一番力がつきますし、
解きっぱなしなんて
もったいない！
と言っている私も解き直しは
本当に嫌いでした！
自分が間違えた問題を
解くだけでも
苦手を突きつけられているようで
面白くありませんでした。
加えて、点数が悪いテストほど
解き直しの必要があるのに
当然反比例して解き直しの数が増えます。
そんな私ですが、受験末期には
解き直しをしていました。
やはり、模試というのは、
自らの実力を知るためのものです。
テストで認知すべき一番大切なことは
その模試の点数ではなく
どの問題で自分は点数を落とすのか
ということです。
点数だけを見て終わらすのではなく
どの問題を間違えたのかを確認する。
とても当たり前のことを言っていますが、
それが模試を受ける意義です。
また、本当に多くの人が
「解き直しは大切」と言っていますね。
それは常識のようにもなっていますが、
それだけ多くの人が
解き直しは大切だと感じた！
ということです。
それはもう「解き直し」の実績
だともいえそうですね。
そんなに多くの人が
良いと言うなら
自分もやってみようかな
と思えてきますよね。
是非、解き直しをしてみてください！
まだ記憶が新しいうちに
やってしまいましょう！
応援しています！
昨日の担任助手からの質問
Q.大学生活1番の思い出は何ですか？
A.大学で高いGPAを収めることができたときです。
明日の担任助手への質問
Q.好きなアーティストは誰ですか。
2022年 11月 6日 今日は全国統一高校生テストです！
こんにちは
明治大学4年の鵜高陽太です
今日は
全国統一高校生テスト
です！
受験生の皆さんは、
残りの模試の回数が
少なくなり、
緊張感が
増してくる時期ですね
私も
ドキドキしながら
自己採点を
したことを思い出します
昨日の担任助手からの質問
Q.学祭に参加したことはありますか？
していたら感想を教えてください！
A.したことがありません！
明日の担任助手への質問
Q.大学生活1番の思い出は何ですか？
2022年 11月 5日 本番で全力を出すための練習
こんにちは。
明治大学4年の鵜高です。
明日は、
全国統一高校生テストです！
いよいよやってきましたね。
受験生にとっては、
何度も何度も戦ってきた
共通テストの過去問演習、
単元ジャンル演習の成果を発揮する場です。
高1，2生にとっては、
1月の同日に向けた指針だてのための
大事な模試です。
話しは変わりますが、
皆さんは模試を受験する時、
受験する意味を考えていますか？
私が思うに、
低学年の皆さんにとっての模試は、
・自分と志望校の距離を測る
・本番のレベルを知る
意味があると思います。
特に1月の共通テスト同日体験（本番の1年前）で
どれだけ点数が取れているかどうかが
非常に重要になります。
いつも校舎で、志望校別の先輩得点の表を
見せられますよね。
先輩得点との差を同日までにどれだけ埋められるかで
合格可能性が大きく変わってきます。
つまり、同日の時点で先輩得点に
大きく足りていないと
1年前の時点で逆転合格を
目指すということに。。。
今回の模試の結果を踏まえて、
11月から1月までの３か月を
どのように過ごしていくかを
分析、計画していくわけです。
全員必ず受験してください。
受験生の皆さんにとっては、
共通テスト型の模試は
今回含めて残り2回です。
特に全国統一高校生テストは
受験者数が1年で最も多く、
当日の雰囲気も緊張感があります。
タイトルにも書きましたが、
受験生にとっての模試は
”本番で全力を出すための練習”です。
そろそろ本番を想定して
当日や前日の準備をするべき時期。
私の場合は緊張でおなかを壊したり
食べ物が食べられなくなったりしていたので
前日はヘルシーなものを食べ、
当日はエネルギーを取りやすいウイダー
準備していました。笑
あとは最初の科目から頭をフルで使えるように、
大問分野別の英語や国語を印刷して、
電車や試験前に解いていました。
練習でできないことは本番でもできません。
模試は校舎や自分では出せない、
本番に近い緊張感が漂います。
受験生の皆さんは
自分が本番どうなっているかを想定して
本番で力を100％出すための練習を
してください。
応援しています！
昨日の担任助手からの質問
Q.最近大学の行事はありましたか？
A.私が通っている明治大学では、文化祭である明大祭がありました！
4年通っていますがいったことがありません！来年こそは行きます
明日の担任助手への質問
Q.学祭に参加したことはありますか？
していたら感想を教えてください！
