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2026年 5月 16日 集中力が続かない人へ
こんにちは
担任助手の
山田駿汰です
本日のテーマは
集中力が続かない人へ
です
勉強していて
ぶつかる壁と言えば
”集中力”
ですよね
そんな皆さんに
向けて
勉強するにあたっての
集中力の捉え方を
伝えたいと思います
人間の集中力は
４５分～９０分しか
持続しないと
言われています
ですから
長時間ぶっ続けで
勉強したりするのは
非効率です
なので
短く休憩を
いれながら
勉強を
続けていくのが
効率もよく
再現性の高い
勉強の仕方だと
思います！
しっかりレストを
取り
効率良く
勉強していきましょう！
昨日の担任助手からの質問
Q 暗記は得意でしたか？
A 不得意です
明日の担任助手への質問
Q 好きな辞世の句などありますか？
