ブログ | 東進ハイスクール 湘南台東口校 大学受験の予備校・塾|神奈川県 - Part 230

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2021年 1月 6日 試験で緊張しないコツ

こんにちは

担任助手の佐川です。

 

今日のお題は

試験で緊張しないコツです。

 

正直に話すと、

緊張しなくなるのは殆ど難しいです。

というのも

緊張はいつもと全く違う環境下に

おかれることで起きるものなので、

基本なんにでも緊張するはずです。

一部例外はあります。

(完全に自論ですが、、、)

 

では試験の時どうすればいいのか

 

緊張を最大限和らげる

努力をしましょう

当たり前なことを言うようですが、

非常に重要なことです。

 

私の場合、試験開始2分前に目を閉じて

最低でも30秒間、何も考えないように

することで、緊張を和らげ、

心を落ち着けていました。

 

極度な緊張は

自身へのストレスやパニックに

つながってしまいますが、

 

すこしの緊張は自信を慎重にさせるので

勉強の成果を反映させやすいです。

 

緊張と程よく戦いながら、

試験を乗り越えてきてください!

 

 

昨日の担任助手からの質問

Q. 初夢見ましたか?

A.見た気がするんですけど

全然覚えてないんですよね、、、

明日の担任助手への質問

 Q.今1番買いたいものは?

 

 

 

 

2021年 1月 5日 受験当日気を付けて欲しいこと

 

こんにちは!

東京理科大学1年の

藤野真樹です!

最近は寒さも落ち着いてきたなと思ったら

今週からまた冷え込むそうです。

僕は寒いと朝極端に

起きれなくなってしまうので

休み明けの授業が心配です…

今日話していくのは

受験当日気を付けて欲しいことです

僕の経験から3つほど

話せればいいなと思います。

1つ目は

何より忘れ物です!

これが1番大事かもしれません。

僕は本番筆箱と受験票を

忘れました。

受験票がなければ受験資格はなくなるし

筆箱がなければ試験を受けられません。

幸い受験票のPDFを携帯に控えて

いたのと、近くにコンビニがあった

ので何とかなりました、、

忘れ物をしたらとにかく焦ります

焦りは必ず試験に影響するので

必ず!忘れ物がないかの確認を

しましょう。

2つ目は

トイレの位置を把握することです。

何言ってんだこいつと思うかも知れませんが

当日トイレがかなり込み合うのです。

なので試験が始まる前に必ず

トイレの位置を確認してすぐに行けるように

しましょう。トイレに行きたい状態で

試験に臨むなんて考えたくもないですね、、

3つ目は

これは試験本番というより

試験までなのですが、体調管理に気をつけて

ということです。

受験生のこの時期は体調管理が1番大事だと

思っています。

この時期に体調を崩して

何日か勉強出来ないと

かなり焦ります。かなり。

これも僕の経験です。(笑)

なので手洗いうがいやマスクの着用など

体調管理は万全にして当日を迎えましょう!

 

共通テストまであと約10日です!

できることを確実にこなしていきましょう!

 

 

 

昨日の担任助手からの質問

Q. 冬休み楽しかったことは?

A.ごめんなさい。大学の冬休みが

いつからいつまでなのか

知らないんですが

とりあえず年越しは

ディズニーの前で過ごしました

明日の担任助手への質問

Q. 初夢見ましたか?

 

 

 

 

2021年 1月 4日 三が日が終わりました。

こんにちは!

担任助手1年の小泉です!

あけましておめでとうございます!

今年もお世話になります。よろしくお願いします!

今回は三が日が終わり、今後どうすればいいのか

について話します。

受験生のみなさんは

年が明けた実感もそんなに

ないのではないでしょうか。

三が日と言っても、

受験生はゆっくりしてないで

勉強していたと思います。

三が日が終わっても、やることは

変わりません!

今まで以上にモチベを高めて

勉強していけば

合格に近づきます。

モチベが上がらなかったり、

疲れたりしたら、

是非担任助手に話しかけてください!

 

ここからは低学年のみなさん

向けにお話しします。

低学年の皆さんはゆっくり

三が日、どう過ごしていましたか?

ゆっくりしていた人もいれば

受験生に負けずに勉強していた人も

いると思います。

ですが、ここからは皆さん

やることは一つです!

有言実行シートに書いた予定

を見ながら

勉強していくことです!

同日も近くなってきて、

個人の目標点もあると思うので、

目標を達成できるように

ノンストップで頑張っていきましょう!

昨日の担任助手からの質問

Q. 今年の抱負はなんですか?

A.だらけないように運動します! 

明日の担任助手への質問

Q. 冬休み楽しかったことは?

 

 

 

 

2021年 1月 3日 共通テストまでにやっておくこと!

あけましておめでとうございます!

明治大学情報コミュニケーション学部

武井 優です!

 

2021年になりましたね!

早く世の中の状況が良くなることを祈って

今年も元気に過ごしたいところです。

 

さて今月の一大イベントと言えば、

共通テスト

ですね。

今日のお話しは

共通テストまでにやっておくこと!

なのですが、

やっておくことは

とにかく勉強の一言に尽きてしまうので(笑)

私からは気持ちの

お話ししていこうかなと思います。

 

私から皆さんに伝えたいことは

前だけ向け!

これだけです。

ここから試験続きになります。

1つ1つの出来を気にしていたら、

自分の実力を思う存分発揮することが

難しくなってしまいます。

 

悔しい思いは後悔ではなく、

次へのやる気に変えましょう!

 

一喜することも沢山あると思います。

ただ同時に気持ちも緩んでしまうことも

この時期はあるので、

その思いを次も出来るように

モチベーションに変えてください!

 

厳しいことを言いますが、

皆さんがどういう状態であろうと

時間の流れは止まってくれません。

今も十分頑張っていると思いますが、

あともう少し!!

前だけ向いて頑張ってください。

応援しています!

 

昨日の担任助手からの質問

Q. 今年の抱負はなんですか?

A. 2回目だ~(笑)

頭良くなります!(笑)

 

明日の担任助手への質問

Q. 今年の抱負はなんですか?

 

 

 

 

2021年 1月 2日 新年から皆がやるべきこと

こんにちは! 

早稲田大学1年の井上拓哉です!

 

皆さんあけましておめでとうございます。

今年は初詣も行かないことにしたので

本当に年が明けたのか実感が

あまり湧かないです。

 

2020年はイメージしていた1年とは

かけ離れたものでした。

個人的なことになりますが、僕は入学してから

まだ1度もキャンパスで授業を

受けたことがないです。

今年は元の日常に少しずつ

戻ることを願っています。

 

さて今日話すことは新年から

皆がやるべきことについてです。

僕が思う新年からやるべきことは

基本的なことの見直しです。

年明けというと少し勉強を休憩しても

いいように感じますが

実は今日は共通テスト2週間前です。

受験生は特に新年というより

受験前という意識で勉強を進めてほしいです。

 

また低学年も共通テスト同日体験受験

に向けて勉強を進めてほしいです。

受験1年前の得点は受験生になった時の

得点と相関があるので、点数をとれるよう

頑張りましょう!

 

共通テストは二次私大の問題に

比べて基本的な知識を問う問題が

多いです。残りの期間で今まで

やってきた勉強をしっかり振り返って

本番に臨めるようにしましょう。

 

昨日の担任助手からの質問

Q. 今年の抱負はなんですか?

A. 頑張りすぎず頑張ることです

 

明日の担任助手への質問

Q. 今年の抱負はなんですか?