15時間勉強を達成する方法 | 東進ハイスクール 湘南台東口校 大学受験の予備校・塾|神奈川県

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2022年 5月 5日 15時間勉強を達成する方法

こんにちは!

上智大学外国語学部1年生の市川幸奈です!

本日のテーマは15時間勉強を達成する方法です!

 

 

東進生の夏休みといえば15時間勉強ですよね!(笑)

正直私は初めて聞いたときびっくりしました。

15時間なんてできるわけない!と思っていました。

ですが、できます!!

一緒に頑張りましょう!

 

そこで

15時間勉強を達成するためのコツをつ教えます!

1つ目は

やったことないのに初めから15時間勉強しようとするのは

絶対にやめた方がいい

ということです!

いきなり毎日15時間勉強はできません!

だから、

まずは8時間、10時間から始めて慣れてきたら15時間やる

というのが大事だと思います。

 

そして次に大事なのは

前日の夜や当日の朝に1日の計画を立てる

ということです。

30分、1時間ごとの計画を立てて

今自分が何をやるべきなのか整理して勉強することで効率がぐんと上がります!

計画を立てることはこれからも非常に大事になってくるので

本当にオススメです!

 

そして最後は、

ぶっ通しで15時間勉強しないということです。

必ず休憩を挟みましょう!

人間の集中力は1時間~1時間半ほどで切れてしまいます。

そのため、

区切りのいいところで一回トイレに行く、

水分補給をする、15分だけ寝る

、糖分補給をする、など休憩を入れて勉強する

集中力が保たれます!!

 

 

夏休み毎日15時間勉強するために

今のうちに勉強の体力をつけておきましょう!!

 

 

昨日の担任助手からの質問

 

Q.最近食べておいしかったものは何ですか?

A.うなぎのひつまぶしです!!!

 

明日の担任助手への質問

 

Q.行ってみたい外国はどこですか?