生活習慣は整っていますか | 東進ハイスクール 湘南台東口校 大学受験の予備校・塾|神奈川県 東進ハイスクール湘南台東口校|神奈川県

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2021年 10月 5日 生活習慣は整っていますか

こんにちは。

日本女子大学の森泉です。

 

もう10月ですね。

共通テストまでも

残り

101日

になりました。

 

対面授業や部活が

再開した方も多いと思います。

皆さん

生活習慣

乱れていませんか?

 

生活リズムが乱れていると

体調を

崩しやすかったり、

精神的に

余裕がなくなったりと、

悪循環に

陥りがちです。

 

また、

受験生は

入試本番を

想定した

朝のルーティーンを

決めておく

ことを

お勧めします。

 

頭の回転をフルで回すには

自分は

どれだけ時間がかかるのか、

朝の時間は

何を勉強するのか等

を決めて、

今の時期から

取り組んでおくことで、

入試本番の緊張を

軽減する

ことが出来ます。

 

私は、

共通テストのカレンダーが

100日を

切ってから

受験までは

本当に

一瞬に感じました。

 

1日1日を大切に

自分と向き合って

勉強に励んでほしいです。

 

高1.2生の皆さんも

同日体験受験まで

残り3か月です。

今の自分の課題は何なのか、

今やらなければいけないことは何か

を明確にすることで、

計画を立てることができ、

エネルギーも沸いてくるはずです。

 

生活習慣を整えて、

十分に勉強時間を

確保できるように

していきましょう。

 

 

昨日の担任助手からの質問

Q.好きなスイーツは何ですか?

A.モンブランです!

 

明日の担任助手への質問

Q.高1.2生にメッセージを!