勉強は朝型、夜型どちらがいい? | 東進ハイスクール 湘南台東口校 大学受験の予備校・塾|神奈川県 東進ハイスクール湘南台東口校|神奈川県

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2021年 4月 7日 勉強は朝型、夜型どちらがいい?

こんにちは!法政大学社会学部4年の吉澤です!

 

遂に最終学年になりました!

今年度も、担任助手及び生徒の皆様はどうかよろしくお願いします!

 

本日のテーマは、勉強は朝型がいいか?夜型がいいか?

ということについてお話させていただきたいと思います!

 

これは人によって、集中できる時間が違うだろう!

と思うかもしれませんが、実は圧倒的にどちらが受験において

オススメかということは答えが出ているんですよ!

 

皆さんはどちらだと思いますか、、、?

 

 

正解は、「朝型」になります。

 

まあ、そうだろうな、と思った方は多いかもしれませんが、

これは、試験本番の時間割との関係があります。

 

皆さん、模試や試験当日の朝のことを思い出してみてください。

基本的に朝の9時くらいから実施されることが多いですよね?

何が言いたいかというと、いつも集中している時間を

試験時間と一致させたいわけです。

 

普段から同じ生活リズム、同じ時間帯に勉強することができれば

試験本番も集中力が高い状況で受験をすることができるからです。

 

今は夜型で勉強習慣が定着してしまっている方が

多いかもしれませんが、ぜひ次回の模試までに

習慣を変え、集中力の高い状態で試験に臨んでみて下さい!

 

Q.毎日のルーティーンはありますか?

A,最近は就活生という事も

あり、新聞を読みます!

明日の担任助手に質問

Q.新学期に向けての抱負をどうぞ!!