夏休みのリラックス方法 | 東進ハイスクール湘南台東口校|神奈川県

ブログ

2017年 7月 26日 夏休みのリラックス方法

 

こんにちは!!

慶應義塾大学看護医療学部

1年生の堀越彩乃です。 

今日は久しぶりに雨が降ってしまいましたね。

その分涼しくていいですね!!

 

皆さん

夏休みきっと

たくさん勉強をしてくれていると思います!!

これが約40日も続くとなると

なかなか辛いですよね。。

そんなときのために

本日は

夏休みのリフレッシュ方法

についてお話します!!

私が高校3年生の時に

どうリフレッシュをしたのかお話します!

 

私は夜に

自分の好きなテレビを

1時間だけ見ていました!

参考までに

私の1日のスケジュールを紹介します!

5時半~5時45分 起床&朝食

5時45分~6時45分 勉強

7時~13時 勉強

13時~13時15分 昼食

13時15分~17時15分 勉強

17時半~21時半 勉強

21時半~22時 帰宅&お風呂

22時~23時 勉強

23時~24時 テレビ

 私は1日の疲れを夜テレビを見ることで

解消していました!

注意してほしいのは

テレビは1日の1番最後に見ましょう!

途中で見るとついつい続きを

見たくなってしまいます。。

1日の最後に見れば

リフレッシュができて

良い眠りにつくことが

出来ると思います!

——————————————————————–

Q.夏休み、一番楽しみなことを

教えてください!

夏休み1番楽しみなことは

友達と旅行に行くことです!!

海行ったり美味しいもの食べたり

すごく楽しみです!

Q.テストは何科目ありましたか??

 

 

過去の記事